| 公式ブログ

誰かに決められるではなく、自分が決める。(2021/09/22)

先週末から、「肌がとびきりキレイな人の美・食・心3ヶ月プログラム」が始まりました。

久しぶりの新講座!ということで、8月8日に行った「美・食・心1dayセミナー」の時から、ワクワクとドキドキが入り混じりながらこの日を迎えました。

▶︎1dayセミナー開催レポ:肌がとびきりキレイな人の美・食・心の割合は何%?


結論から言うと、講座が始まった時点と終わった時点で受講生の皆さんの顔の血色が明らかに良くなり、目がキラキラ輝いていました。

たった数時間でこんなにも違うのか!と驚くばかり。

さらには、講座が終わった直後に、心震えるほど感動して涙が出てきた。という方まで。


表向きは「肌がキレイになる講座」ですが、それだけではないんです。

肌って、私たちの一番表面に出ている部分で、肌がキレイになるためには、肌表面のスキンケアだけじゃダメなんです。

そして、食だけでもダメ。

もっともっと私たちの「ど真ん中の心」を置いてけぼりにせず、ちゃんと自分と向き合う方法を知っておかないといけません。

美(スキンケア)と食と心のバランスがとーっても大事なんです。


けれど、そんなこともつゆ知らず、私自身が数年前まで心を完全に置いてけぼりにしていました。。。

スキンケアもちゃんとしているし、食事もバッチリ!なのに、どうして私のニキビは繰り返しできるの??

と出口のない迷路に迷い続けてきました。

なので、初回講座では「肌」というキーワードを通して、とことん自分と向き合っていただきました。

ワクワクするような気持ちも、ドロドロした気持ちも、普段は人に言えないような自分の本当の気持ちも、全て吐き出して昇華してもらいました。

その後、私の使っているスキンケアやベースメイクをご紹介しながら「とびきりキレイな肌」の作り方をお伝えしたのですが、正直、何のスキンケアを使っているかはあまり大事ではなくて。。。

美容雑誌みたいにお高いスキンケアは、ほとんど使ってませんし。

皆さんにとって目からウロコなMyルーティンやテクニックをお伝えして、その場が一気に盛り上がりました。


きっと、80歳のおばあちゃんになっても私たちは「キレイでいたい」と思うのでしょう。

生まれ持った顔形の整っているかどうかではなく、年を重ねるほどに大事なのは、自分を知って、自分を信頼して、生き方が美しい人になろうと決めることだと思います。

内側から滲み出る「美しい人」というのは、誰かに決められるものではなく、自分が決めるもの。

決めた人だけがそうなれるし、誰かと比べるものでもない。

だから、「肌がとびきりキレイな人の美・食・心プログラム」を受講した皆さんは、決めたんですね。

お一人お一人が、これからどんな風に変わっていくのか、とっても楽しみです。



好きな時に、好きな場所で

好きな人と、好きなものを食べて

「幸せだね」って言える豊かな人生を。

一緒に幸せの循環を創りましょう!



<お知らせ>

今年に入って、体験レッスンBasic講座がリアルでもオンラインでも受講できるようになりました。

認定講師の活躍もどんどん加速しています!

・林田さとみ(オンライン)
甘いもの依存の方へオンラインで、9/15.16甘酒体験レッスン開催
自身が甘酒で甘いもの依存を克服!子育てと好きなことを両立する生き方が素敵

・伊良部良子(沖縄/恩納村)
ゆらぎ世代を幸年来に!11/5(金)沖縄開催(対面)甘酒体験レッスン
アラ還専業主婦が伝える暮らしと発酵の知恵

・谷上幸(香川/高松)
高松市内でのBasic講座開催はココだけ。9/23(祝)対面での体験レッスン開催!
多数の企業さんのレシピ開発オファーもいただくセンス抜群の料理

・小森香苗(東京/オンライン)
関東でBasic講座を学べるのはココだけ!(東京・品川)対面でのBasic講座
家庭料理をおもてなし料理に変身させるプロ!

・川本真依(愛知/名古屋)
教室でじっくり少人数で学びたい方!対面でのBasic講座
管理栄養士ママ講師。毎日たべたい作りたい料理は、ケノコトレシピライターに就任!

・祝谷真瑚(兵庫)
7月22日(木)スタートのBasic講座。満員御礼!
アラフィフの星!うつわと暮らしと出会いを大事にする生き方。おとなのための料理教室

・すずききりこ(愛知/名古屋/愛西市)
料理が苦手だけど身体に良い食事したい方へ!Basic講座開催中
3人の女の子のママ。同じご飯を食べて笑いある講座に✨そんな時間を過ごしたい方へ

・山辺真理子(岡山/岡山市)
うつうつ更年期をバラ色の黄金期にしたい50代の方へ。9/26(日)対面:岡山初!Basic講座
9月からは岡山初のBasic講座がスタートです。

・高島あさみ(オンライン)
海外からのお申し込みも!オンラインで甘酒体験レッスン9/23(祝)開催
東北エリア初の認定講師。新潟・上越の魅力を発信中!

・平元彩佳(オンライン)
夜レッスン!平日も土日も忙しい、でも夜でオンラインなら受講できるという方へのBasic講座
発酵と脳科学でストレスフリーな毎日を。日程相談などお気軽にインスタDMへ

・保坂ようこ(オンライン)
お弁当にも大活躍な絶品甘酒レシピが学べるオンライン体験レッスン開催
インスタ投稿必見!お弁当センスはピカイチな山口県出身、広島県在住の転勤ママ講師

ブログのトップへ戻る

関連記事